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健康管理专题:我们来认识健康管理?

时间:2020-03-09  点击量:
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      健康管理实施过程专业性强,涉及多学科、多种资源,包括医学专业、营养专业、心理专业、运动干预及健康管理等方面的知识。健康管理的目的在于帮助正常人群、亚健康人群及慢病人群,建立:

      合理的生活方式;

      良好的思维习惯;

      均衡的饮食结构;

      合理的运动干预方式。

      结合个体差异,制定健康管理方案,远离疾病,降低健康风险。

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